Die ersten sechs Wochen voller harter Trainingseinheiten sind geschafft, zur Halbzeit des Projekts Fußballfans im Training (FFIT) wartete ein besonders Treffen auf die Teilnehmer:innen. Wie immer versammelten sie sich dabei am Dienstagabend am Proficamp, dieses Mal ging es aber statt in die gewohnten Räumlichkeiten in den Pressekonferenzraum – ein Highlight für die eingefleischten Eintracht-Fans.
Zunächst stand erstmals seit Beginn des Programms das Wiegen an. Auf der Waage konnten die Teilnehmer:innen dabei erste Fortschritte sehen, teilweise bis zu 10 Kilogramm verloren die Teilnehmer:innen in den wenigen Wochen. Auch beim Bauchumfang konnten einige Erfolge verzeichnet werden. Die Freude über die geringeren Werte stand den Fans regelrecht ins Gesicht geschrieben.
Dranbleiben lohnt sich
Danach ergriff Björn das Wort, der Anfang des Jahres an dem Projekt teilgenommen hatte. Vor der Gruppe sprach der ehemalige Teilnehmer über seinen Umgang mit Höhen und Tiefen und seinen Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Seitdem er im Februar diesen Jahres mit dem Programm begann, konnte er bereits 18 Kilogramm abnehmen. Ein Wert, der die aktuellen Teilnehmer:innen sichtlich motivierte und zeigt, dass es sich lohnt, dran zu bleiben.
Auch die Teilnehmer:innen bekamen die Gelegenheit, über ihre eigenen Erfahrungen und Herausforderungen zu sprechen. Vor allem die Elternteile in der Gruppe stimmen überein, dass es durch ihre Kinder teilweise schwierig sei, für eine ausgewogene Ernährung zu sorgen. Diese haben nämlich häufig wählerische Essgewohnheiten, darüber hinaus erschwere der Mangel an Zeit das Zubereiten gesunder Mahlzeiten. Gleichzeitig gibt es aber auch viele positive Erfahrungen. So berichtet ein Teilnehmer voller Stolz, dass er letztens mit seiner Frau joggen war und sich danach richtig gut gefühlt habe.
In Einem sind sich die Teilnehmer:innen auf jeden Fall einig: Das Programm und der Zusammenhalt in der Gruppe spornen dazu an, trotz aller Widrigkeiten motiviert zu bleiben und weiter an dem Ziel zu arbeiten, sich in ihrem Körper wohlzufühlen.
Willkommene Überraschung
Danach folgte ein besonderer Moment: Unter staunenden Blicken wurde der UEFA-Cup 2022 herausgeholt. Die FFITer:innen sollten ein Bild mit dem besonderen Pokal aufnehmen, es ausdrucken und sich zu Hause an den Kühlschrank hängen. Auf die Rückseite sollen sie schreiben, was sie sich wünschen, für den Fall, dass sie doch einmal von ihrem Ziel abweichen. Die Sportler:innen hielten den Pokal in den Händen, ihre Augen strahlten, und sie blickten ungläubig, überrascht über das hohe Gewicht des Pokals.
Anstrengende Einheit zum Abschluss
Danach stand draußen das Training an. Erst lockeres Laufen zum Warmmachen, dann Liegestützen und Mountainclimber. Endlich ging es an den Ball und die FFITer:innen absolvierten Passübungen, bevor Torschüsse folgten. Zu guter Letzt bestritten sie ein kurzes Vier-gegen-Vier-Duell im Walking Football – Gehen statt Laufen, um die Verletzungsgefahr zu mindern.
Alle Teilnehmer:innen waren mit viel Spaß dabei und powerten sich aus. Einige hatten noch nicht genug und spielten sogar nach Ende des Programms noch weiter. Auch in diesem Jahr scheint das Programm Fußballfans im Training ein voller Erfolg zu werden!
