Als Vorbild für das Projekt gilt die schottische Variante „Footballfans in Training“. Bereits seit 2010 wird das Programm dort in allen 42 Klubs der ersten vier Ligen durchgeführt und ist im ganzen Land bekannt. In der Saison 2016/2017 wurde das Projekt auch in Deutschland eingeführt. Vereine der Bundesliga, 2. Bundesliga und 3. Bundesliga arbeiten mit der Deutschen Krebshilfe zusammen.
Und darum geht es: Mehr Bewegung, ein aktiver Lebensstil, gesunde Ernährung und damit nachhaltig Gewicht verlieren. Gleichzeitig wird außerdem das Risiko, an Krebs, Herzkreislauf-Beschwerden und Diabetes zu erkranken, verringert.
Gemeinsam wieder fit
Am Dienstag, 17. September, um 18.30 Uhr startet das Programm unter der Leitung von Ex-Eintrachtler und Trainer der Eintracht Frankfurt Fußballschule Thomas Zampach im ProfiCamp im Deutsche Bank Park.
Das Projekt ist eine Kooperation der Fanabteilung von Eintracht Frankfurt e.V. und der Fanbetreuung der Eintracht Fußball AG und wendet sich an übergewichtige und adipöse Fußballfans, die einen aktiveren Lebensstil anstreben.
Die Teilnehmer:innen starten jedoch nicht sofort ins Training. Erst einmal wird sich alles rund um Messungen und das Kennenlernen in der Gruppe drehen. Neben Körpergröße und Gewicht werden auch Bauchumfang und Blutdruck vermerkt.
Nachhaltige Veränderungen
In den folgenden zwölf Wochen werden sich die Teilnehmer:innen unter Anleitung des Trainers dann mit Theorie und Praxis befassen. Jeden Dienstag nimmt sich die Gruppe in einer 90-minütigen Einheit Zeit, alles zum Thema gesünderer Lebensstil zu lernen, damit die Teilnehmer:innen ihre Probleme, die das Übergewicht mit sich bringen, besser in den Griff bekommen. Ziel ist es, das Gelernte am Ende in den eigenen Alltag zu integrieren und das Körpergewicht zu minimieren.
Nach Abschluss des Kurses werden die Beteiligten aber nicht allein gelassen. Eine Gruppe aus ehemaligen Teilnehmer:innen trifft sich wöchentlich am Riederwald zum gemeinsamen Kicken. Somit ist ein nahtloser Übergang möglich.
Mitmachen ist kostenlos!
Folgende Voraussetzungen musst Du für eine Teilnahme am Kurs erfüllen:
- Mitglied bei Eintracht Frankfurt (ausgenommen Fördermitglieder)
- Zwischen 30 und 65 Jahre alt
- Bauchumfang Männer: mindestens 100cm; Frauen: mindestens 88cm
Anmeldeschluss ist der 22.08.2024
Alle Informationen auf einen Blick:
- Was: 12-wöchiger Kurs mit Theorie und Praxis unter der Leitung von Thomas Zampach
- Wann: 17.09.2024 - 10.12.2024, immer dienstags, 18.30 - 20 Uhr
- Wo: ProfiCamp im Deutsche Bank Park, Im Herzen von Europa 1, 60528 Frankfurt am Main
- Bei Fragen: Steffi Michalzik, Michalzik@eintracht-frankfurt.de
